一般来说，申请健康证的时候化妆品健康证检查项目，去一些有资质的大医院去办理，手续也不麻烦。你知道医院办理健康证需要检查哪些项目吗？为了帮助您更好的了解相关法律知识，华录网小编整理了相关内容，希望对您有所帮助。

一、医院办理健康证需要检查哪些项目

办理健康证需要带身份证、户口本、空腹血化验、血常规、肝功能、乙肝五项、其他传染病、尿常规、胸片X-射线。一般在上午检查，具体拿证时间需要咨询当地检测机构。

2.健康证的定义

依据《食品安全法》、《公共场所卫生管理条例》等规定，从事食品生产经营、公共场所服务、化妆品、一次性医疗卫生用品等专业生产，有毒、有害、放射性运营和儿童保育机构。相关行业人员必须持有健康证。

体检主要涉及的疾病有：痢疾、伤寒、活动性肺结核、皮肤病（传染性）等传染病。如果确诊患有这些疾病化妆品健康证检查项目，不得从事美发、直接接触进口食品、公共浴室等直接为顾客服务，必须治愈后方可工作。

我国于2009年6月1日正式实施新《食品安全法》，并于7月20日出台《实施条例》，允许乙肝病毒携带者从事食品行业。因此，乙肝病毒携带者也可以合法申请健康证明。

健康证检查项目：常规内外科体格检查；肝功能检查（ALT）；粪便培养（痢疾杆菌、伤寒杆菌）、胸部 X 光检查。

以上就是小编为大家介绍的关于医院办理健康证需要检查哪些项目的相关知识。现在医院的一般健康证体检项目是血常规、尿常规检查等基本项目。希望能对大家有所帮助，也希望大家能够理解。如果还有不明白的地方，请咨询华录网小编。

孕早期孕妇个人护理计划详解

孕妇如何保养皮肤？哪些护肤品好用？怀孕后，因为激素水平、荷尔蒙的变化，孕妈的皮肤也会有一些变化，有的孕妈会出现皮肤瘙痒，有的会暗沉，那么孕期早期的妈妈该如何护肤呢？孕早期的护肤技巧很多。怀孕初期会出现一些反应症状，如恶心呕吐等，孕早期如何护理这些症状？以下是您在孕早期为孕妇提供的个人护理计划的明细。

内容

1. 孕早期准妈妈护肤指南

孕早期护肤应该是安全的

有的准妈妈一发现自己怀孕就开始停止使用护肤品，孕早期能护肤吗？孕早期如何安全地进行皮肤护理？

新生命非常脆弱，孕早期的胎宝刚刚进入器官分化阶段，对外界刺激非常敏感。因此，孕妇使用的护肤品必须远离酒精、矿物油、重金属、激素、化学防晒霜等危险成分。这些成分广泛存在于成人常用的护肤品和化妆品中。因此，孕妇必须清理梳妆台，并用豆浆，大米代替，这对孕妇来说是安全的。

避免闷热的护肤品

孕早期的母亲因其对胎儿的天然保护能力而对气味敏感。香味太浓，不仅危险（香水中的麝香会伤害胎儿），还可能引起孕妈产生或加重恶心、头晕、头晕呕吐等症状，所以选择自然异味，不添加孕妇护肤品。

裸体BB——美容的好帮手

因为怀孕不能化妆，这让很多习惯化妆的妈妈很苦恼，但为了自己和宝宝的双重健康，还是要忍着。

而现在，孕妈们又有一款特别的裸妆BB霜，它不仅含有健康安全的成分，还能隔离保护，提亮肤色，所以孕妈们不妨试试。

做好基础护肤的六个步骤孕

产是女性皮肤最老化的时期，但孕期也是女性保养的关键时期。这个时期的护肤可以让孕妈重生、孕育更美，但若是忽视放任，很容易陷入“黄脸妈妈”的境地。

因此，孕妇

而孕妈从孕早期就要注意护肤，除了孕期BB霜用于美化皮肤外，还要做好基础护肤的六个步骤：清洁、保湿、精华滋养、眼部护理、锁水保湿、隔离保护。如果实在麻烦，至少要做三个部分：洁面、滋润、滋润。

为了让自己看起来更有活力和美丽，孕妈妈可以使用一些基本的保湿护肤品，但一定要使用温和、低过敏性、安全可靠的孕妇护肤品。

2.常见的早孕反应和护理

孕早期的常见反应包括挑食、恶心、呕吐、流口水、尿频、疲劳、嗜睡等。

1.挑食者：由于怀孕后身体的变化，一般在6周左右就会出现胃肠功能障碍，从而影响孕妇的食欲，此时的孕妇只会选择自己喜欢的食物吃。

2.恶心，呕吐，

流口水：这些反应大多出现在早晨，所以孕妇呕吐也叫晨吐，这些症状一般在怀孕3个月左右消失。

3.尿频

：由于女性生殖系统与膀胱相邻，孕后盆骨充血，子宫增大，从而压迫膀胱，尿频，尿频现象一般持续到子宫扩大到腹腔消失。4.疲劳、嗜睡

：这些症状受恶心、呕吐、食欲不振的影响，食物摄入不足容易引起疲劳和嗜睡。

这些反应是正常的，一般在一段时间后消失，大多对孕妇影响不大，对孕妇影响最大的是恶心呕吐，如果孕妇在孕期呕吐会严重影响孕妇的食物和营养摄入，不利于胎儿的发育， 如何缓解怀孕呕吐？

孕妇呕吐虽然正常，但也要注意保养，保持良好的精神状态，根据饮食喜好选择易吃易消化的食物，同时注意清淡饮食。严重的呕吐对孕妇影响很大，此时孕妇需要停止工作，注意休息，调整饮食，补充药物。中医认为，孕期呕吐是由于内脏不和谐、胃失而降、脉气向上反转引起的，因此要随胃逆。孕早期呕吐的饮食调理以简单易消化为主，尽量提供足够的糖分和富含维生素的食物，当症状减轻时，可以适当吃蛋白质含量较高的食物，如瘦肉、蛋、豆腐、鱼虾等，同时饮食要注意清淡，避免油腻食物， 不要吃辛辣的食物，也可以在早上起床前喝一杯开水，以防止孕吐。

在怀孕早期，孕吐

是正常的，但孕妈妈因为怕孕吐，不利于胎儿发育，所以不宜进食，无论如何尽量吃点食物，根据上述饮食原则，当孕吐症状减轻后，适当饮食，为胎儿提供所需的营养。

3.孕早期孕妇个人护理计划详解

怀孕后，皮下脂肪变得更加丰富，汗液和皮脂的分泌物比以前更频繁地清洗，会使皮肤发痒，容易得皮炎。因此，请经常洗澡以清洁自己。夏天，因为出汗很多，最好每天洗。

洗澡时，水不宜太热，太热容易使人。疲劳时，水不宜太冷，过冷会引起子宫收缩。最好将水温控制在40度左右。同时，注意不要清洗超过6分钟。洗涤时间过长会导致头晕，更容易感冒，软化纤维组织。洗涤时，轻轻移动，注意身体平衡，切勿跌倒。洗漱后，最好有身心舒舒服、食欲增加、一夜安眠的效果。

粗糙而敏感

由于皮脂腺分泌紊乱，皮肤在怀孕早期会变得粗糙和敏感。因此，无需应用药物或更换化妆品。如果情况不是特别糟糕，就不用就医，也不用着急，还是可以使用以前的化妆方法。值得注意的是，要勤洗脸，保持脸部清洁，充分休息，并采取适当的营养，到怀孕第5个月，~切口会更好。

由于

怀孕反应强烈，食物很少，营养跟不上，脸上也会失去之前的红润，所以妆容要尽量亮丽，给人一种爽快明快的感觉。最好不要浓妆，因为这会损害敏感的皮肤。为了在晚上护理你的皮肤，用不含洗涤剂的中性化妆水洗脸，然后用冷水冲洗皮肤。在脸上涂抹冷霜，轻轻按摩，最后用热毛巾擦拭，用化妆水滋润。这样，您无需化妆即可获得精致的脸。

因为肚子还不高鼓鼓，所以没有必要买孕妇装。整理你现成的衣服，选择更宽的，或者扩大你的腰部并穿上它。因为怀孕时耐寒耐热能力很差，所以一定要注意保暖，冷的时候比平时多穿一件。天气很热。穿排汗、凉爽的衣服。你不能再只专注于看起来不错，不舒服或不舒服。

每天早上用温水清洗，以保持清洁。此外，如果胸肌无法支撑日益丰满的乳房，则需要选择合适的胸罩来支撑乳房并保持它们在原来的位置。即使乳房小而坚挺，也要这样做。有些女性认为产后乳房下垂是喂养孩子的结果，但实际上，喂养孩子会使胸部合身。乳房下垂的原因是怀孕期间没有佩戴正确的乳晕。胸部肌肉发育不全的人要注意胸罩的佩戴。

从这一点开始，还要注意你的牙齿。最好在怀孕前治愈牙齿疾病，取出拔牙，并弥补修复。俗话说“生孩子掉牙”孕妇护肤保养，虽然实际情况没有那么糟糕，但孕妇的牙齿和牙龈确实非常容易患病。为了防止蛀牙，应该少吃甜食，并用抗龋齿牙膏刷牙。刷牙时，轻轻刷牙，上牙龈应从上到下刷，下牙龈应从下到上刷，牙齿应旋转刷刷牙间的食物残渣。最好在每餐后刷一次牙。

在饮食方面，因为怀孕反应，你可以尽可能多地吃。多注意主动调整自己的情绪。聊天和郊游可以让你开朗舒适，你会喜欢做一些你喜欢的事情，比如画画、剪报和毛衣。好心情会让你的脸更漂亮。

4.孕早期如何保持营养平衡孕

早期妈妈最苦恼的就是孕吐反应。晨吐是由体内激素水平的变化引起的，导致消化道不适，感觉口腔中有难以形容的气味，唾液分泌增加，油腻，早晨恶心，酸复发和严重呕吐。

孕吐使孕妇难以进食，日常饮食中的营养往往因烹饪方法不科学而大量流失，同时由于孕妇消化功能减弱，食欲不振，大量蔬菜、水果、肉类和主食受到限制。此时，营养物质的吸收率难以保证，容易出现营养失衡和营养不良的情况。但妊娠早期是胚胎形成的关键期，营养成分不平衡，严重者会导致流产、致畸和胎儿脑发育异常，更重要的是孕期（尤其是孕早期）叶酸缺乏，会增加胎儿神经管畸形的发生率。研究表明，孕妈妈每天服用800微克叶酸，可以有效预防胎儿神经管畸形的发生。

孕早期的妈妈一定要注意保持充足均衡的营养，特别是补充多种维生素矿物质，包括维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素B6、叶酸、维生素B12、钙、铁、锌等能有效促进胎儿细胞分裂，防止流产、致畸、胎儿脑发育异常引起的营养缺乏。对早孕有强烈反应的孕妇也可以选择优质安全的营养补充食品，保证营养摄入均衡，促进胎儿健康生长发育。

5.孕妇孕早期失眠吃什么好吃

孕早期失眠吃什么好吃

体内荷尔蒙的变化、饮食不当等都会影响孕妈的睡眠，所以妈妈们要远离容易引起失眠的食物孕妇护肤保养，多吃健康的食物，保证睡到天亮，生出健康的宝宝！

助眠食品一：牛奶

牛奶含有色氨酸，一种必需氨基酸。睡前喝一杯牛奶，里面的色氨酸量足以起到安宁的睡眠效果。喝牛奶带来的温暖和饱腹感也增加了催眠效果。

助眠食品二：核桃

核桃是一种滋养强的产品，可以治疗神经衰弱、健忘、失眠、梦幻和不良饮食。每天早晚吃一些核桃，帮助睡眠。

助眠食品三：归元

月桂树甜而温暖，无毒。肉桂圆肉养心脾，养血镇神，能治失眠、健忘、神经震颤等。中医治疗心脾虚、失眠等梦“桂脾丸”有肉桂圆肉。

助眠食品四：莲子

莲子有滋养心灵，镇

静心灵的作用，心烦意乱，做梦失眠多的人可以用莲子加少许盐，在水中煎炸，每晚睡前服用。

助眠食品五：茶疗法

有人说喝茶是为了提神脑，殊不知喝茶还能促进睡眠。例如月桂玫瑰茶，成分包括月桂球20克，玫瑰花蕾干5克，菊花5克，水适量。方法：肉桂球去皮，去核，取肉;将水烧开，加入肉桂球，炖8分钟;放入玫瑰花蕾和菊花;小火10-15分钟。稍微冷却一下，然后饮用。