很多顾客去美容院做了几次治疗后，感觉很迷茫，总觉得没有达到想要的效果。现在，我想纠正一下大家对美容院的认识。

美容院做的是锦上添花，不及时送炭。保养一定要从年轻的时候开始，而不是脸上有斑点、皱纹的时候。

肝细胞每 180 天更换一次；

红细胞每120天更新一次；

在大约一年的时间里，人体 98% 的细胞都会得到更新。

亲爱的！无论你是做面部护理，想减肥还是改善亚健康问题，都需要耐心！给你的身体时间来改变自己！

维修一样，不维修一样！！

女人就像一朵花，不保养就会凋谢。

其实衰老是不可避免的，但保养可以延缓衰老的进程，所以年轻时坚持做美容，不仅是为了护肤，更是为了延年益寿。

1 花不浇水怎能开花？女人不保养自己怎么能漂亮？

2、一个男人努力挣钱却不注意自己的健康，无异于为另一个男人打工！一个努力存钱却不注意保养的女人，是在给另一个女人让位。

3.她们都是孩子的妈妈。为什么有的人叫辣妈，有的人叫阿姨？因为有的人觉得值得护肤和保养，有的人觉得不值得。你的脸将伴随你一生。等你有钱了，存够了 是的，我有条件，我想保养，但是我不能再回去了，保养还是尽快吧！

4.你要的是自己去争取！这个社会很现实，没有人会跳过你的外在美去深挖你的内在美，所以美是基础。女孩子要想独立就要先爱自己，按时去做。美容保养。

5、“怕太贵”、“怕不行，怕有副作用”、“怕老公不同意”、“我”我怕反弹”……是的，你说的对，但我要告诉你，你最勇敢，因为你不怕胖不怕丑

6.女人，你可能买不起香奈儿、普拉达或卡地亚。你也可以不用脸来炫耀自己的自然，但永远不要忘记最昂贵的两件衣服——皮肤和美人的头发。

7. 美容方面，你应该向你的丈夫或你的男人请教。他们抽烟喝酒时会征求你的意见吗？他们在打麻将或打扑克输钱时会向你请教吗？女人学会独立，从自己的美丽做起。

8、女人的成熟，从爱自己开始。皮肤是永不褪色的时尚，所以成熟的女人都会花钱买衣服来保养自己，因为你会有很多衣服，但只有一张脸，别说你不爱美，好皮肤不仅与对美的热爱有关。

9、对孩子最好的教育是成为更好的自己，对孩子最好的成长是让自己成为孩子的榜样。优雅的女人一定不能胖。

10、现在的女孩子吃一顿牛排300多不贵，一杯星巴克60、70不贵，一个假LV包1000多不贵. 美图秀秀辛苦P了！听说护肤品贵的不止几百**女人最大的悲剧不是没钱买不起，而是花不该花的钱还觉得美被花掉。

11、眼看着干涸的河床，一杯水能拯救它吗？

12、保养一定要尽快，坚持才能达到效果，才能保持美丽...

护肤保养是我们每天的必修课。每个爱美的女孩都有自己的护肤步骤和习惯。却仍被各种肌肤问题所困扰，为何护肤总是达不到预期的效果？因为你可能会一错再错，陷入护肤的误区。不仅无法养成良好的肤质，长此以往还会给肌肤造成巨大的负担，相当于肌肤的慢性自杀。

皮肤不干净就补防晒

真相：“补”可怕的痘痘和脂肪粒

很多人都知道补涂防晒霜，但往往直接一层一层地涂抹，结果可能是“补”了可怕的痘痘和脂肪粒！

注意：

如果出汗出油不严重，可以用纸巾轻轻擦去汗水，用吸油纸吸干油脂，再涂防晒霜；如果脸上有很多汗水和油脂，在涂抹防晒霜之前，应该先用卸妆湿纸巾擦去汗水和油脂。防晒霜。如果觉得涂防晒霜太麻烦，那么出门前晒一杯葡萄籽，可以增强皮肤的抗氧化能力护肤和保养，不仅可以减轻皮肤的负担，还可以达到美白防晒的效果。

让肌肤晚上“裸睡”

真相：失去皮肤修复的最佳时机

怕油腻的皮肤，晚上干脆涂点爽肤水或者干脆什么都不涂，但因为黑色素的生成是滞后的，晚上入睡时可能还是处于亢进状态。

注意：

因此护肤和保养，应该选择高效夜间滋养肌肤的面膜，既能抑制酵素的活性，又能防止肌肤老化。

请爱护你的脸！不要等到皮肤不好了才去保养，已经来不及了！