在现代社会，化妆已经是一种非常普遍的行为。无论是男生还是女生都会选择化妆来让自己的容貌更加完美，但是化妆其实对皮肤的伤害是非常大的，而且现代人大部分都会天天化妆，那么对于经常化妆的人来说如何更好的保养皮肤呢？化妆。

平时化妆如何保养皮肤？

首先，就是在睡觉前彻底卸妆。必须将其清除干净。使用强力卸妆液等，如果卸不干净保养护肤步骤，会留下皮肤油脂残留。化妆品在皮肤毛孔中的堆积会导致肤色越来越暗沉，毛孔也会越来越大。

当然，卸妆只是第一步，面部还需要清洁。洁面乳或者其他洁面产品一定要够强力，才能洗掉毛孔里残留的垃圾，尤其是鼻子和脸颊。零件一定要仔细清洗，很多毛孔和暗沉都是因为清洗不当造成的。

仔细清洁后，有必要为皮肤补水。常见的护肤补水用的是水乳液，一定不能少，但是水乳液的选择一定要慎重。不要选择油脂较多的产品，会伤害皮肤。带上负担，尽量选择清爽的水性乳液，尤其是夏天，油性皮肤会引发很多皮肤问题。除了乳液，还需要使用提亮肤色的精华液。一定要选对精华购买。长期使用精华液，一定会让你的肌肤更加白皙透亮。

使用精华液后，需要注意眼周的护理。眼部皮肤非常脆弱。黑眼圈和细纹是常见的眼部皮肤问题，所以一定要使用眼霜来保持眼部年轻。完成所有这些后，就该进行最后一步了，即锁住皮肤水分的面霜。奶油一定要根据季节来选择。如果是夏天，就要选择比较清爽不油腻的面霜。在冬天，选择保湿霜是很有必要的。面霜。

护肤的另一个重要步骤是敷面膜。虽然没有必要天天敷面膜，但一定要敷三五次。面膜的种类很多，有清洁面膜、保湿面膜、嫩肤面膜等。它有其独特的功效，应根据自己的肤质选择最需要的面膜。

化妆品对我们的皮肤伤害很大，所以在很多护肤过程中，清洁是非常重要的。只有把脸上的化妆品清洗干净，才能顺利进行下一步的护肤保养护肤步骤，这样我们采取的护肤措施也才能发挥最大的效果。

对于很多护肤新手，尤其是一些男士来说，洗面奶（香皂）都是护肤品，最多加一瓶乳液或面霜。很多资深的爱美人士，脸上没有十几层是不会出门的。那么问题来了，哪种护肤方式才是正确的呢？皮肤需要哪些护肤步骤？

护肤的主要步骤包括：卸妆、洁面、爽肤、精华、乳液（啫喱、啫喱）、面霜、防晒、隔离、BB霜、彩妆等。每个人的皮肤状况都不一样，生活和工作环境都不同很不一样，护肤理念也不一样，需要的护肤步骤也会不一样。也就是说，没有统一的护肤步骤。但是，为了让皮肤保持稳定的状态，各种皮肤问题都不会过早出现。基本的皮肤护理是必须的。基本护理包括清洁、保湿和防晒。

每个护肤步骤都需要很多文章来解释。在这篇文章中，甄瑶做一个大概的总结，让每一位消费者都能清楚的了解自己的皮肤需要哪些护肤步骤。

卸妆液

卸妆是皮肤清洁的一部分，是护肤的第一步。卸妆水可以清洁一些洗面奶无法清除的彩妆和污垢，保持皮肤清洁，避免皮肤出现黑头、粉刺、粉刺。卸妆产品伴随着防晒霜和彩妆。防晒霜保护肌肤，彩妆带来美丽，卸妆液让肌肤恢复自然状态。然而，化妆品商家为了销售更多产品而过分强调卸妆液的使用。很多洗面奶可以用来卸妆，但也强调卸妆液的使用。更重要的是，消费者被告知每天卸妆，不使用防晒霜或化妆品。皮肤过度清洁，导致皮肤干燥、敏感，让城墙皮肤变成敏感肌肤。

如果您不使用防晒霜或化妆品，则无需使用卸妆液。即使你每天使用防晒霜和化妆品，你也不必卸妆。有的可以用洗面奶清洁，有的可以用洗面奶清洁，每周用卸妆水深度清洁一次就够了。当然，对于难卸的妆容，还是需要使用卸妆水的。卸妆后，一定要做好后续保湿步骤。

这部分爽肤水可以为后续产品的吸收打下良好的基础，同时也起到一定的护肤作用。但消费者要注意，受成本限制，爽肤水中添加的护肤成分的量一般不大，只能起到简单的调理皮肤的作用。无论是美白、祛皱，还是祛痘，都很难依靠爽肤水来大幅度改善皮肤。相对而言，爽肤水能起到更大的保湿控油作用。一般来说，爽肤水只在护肤步骤中起辅助作用。

虽然是辅助效果，但这一步调色还是有必要的。Toning 可以让后续产品更均匀地涂抹，并帮助后续产品更容易被皮肤吸收。关于如何选择碳粉，限于篇幅，以后我会写一篇文章详细分析。

本质

精华液，包括精华液、精华液、精华液、安瓿等产品。精华是解决某些类型的皮肤问题，添加一些高浓度的活性成分，快速改善皮肤问题。精华的功效涵盖保湿、美白、抗氧化、抗衰老、抗皱、祛斑、祛痘、控油、抗过敏等方方面面。

从精华​​的功效可以看出，精华的主要作用是解决或预防某些类型的皮肤问题。如果你的皮肤没有问题，其他护肤品已经可以满足皮肤的需要，可以不用精华。如果您的皮肤已经出现问题，或者为了防止某些类型的问题，可以适当使用精华素。

这里特别提醒一下，有些消费者在出现皮肤问题后特别急躁，急于在短时间内让自己的皮肤恢复到正常状态。听说什么精华产品有效果，不管适合不适合自己的皮肤，都应该先买来用。结果操之过急，皮肤受不了，导致皮肤过敏或长痘痘。

另一个常见错误：在一个堆栈中使用多个精华。多种不同功效的成分和精华同时作用于肌肤，可能造成肌肤接收到的信号混乱，肌肤无所适从，无法达到相应的护肤效果。所以，甄瑶建议，对于功能性精华，尽量一次只用一种，最多不超过两种。过多的护肤品可能会适得其反。精益皮肤护理很重要。

乳液（凝胶、凝胶）、面霜

甄瑶将这四类产品归为一个护肤步骤，将乳液、凝胶、啫喱归为一类更容易理解。凝胶和啫喱不含油，质地清爽，适合油性皮肤。相比凝胶和啫喱，乳液一般更保湿，保湿能力更强，适合油性较低的皮肤。

将乳液和面霜归为一个护肤步骤可能会使许多消费者感到困惑。化妆品公司不是经常教育我们，先用乳液再用面霜，护肤效果会更好吗？其实，如果你自己混合产品，你可以根据自己的皮肤性质选择乳液和面霜中的一种，不需要同时使用它们。

这个护肤步骤，除了具有多种护肤效果外，还能在一定程度上隔离皮肤与外界环境，避免受到外界污染物的刺激，这在污染日益严重的今天也很重要. 所以这个护肤步骤还是很有必要的。根据皮肤的皮脂分泌情况，可以选择相应的产品类型。

防晒霜、隔离霜、彩妆霜、BB霜

防晒霜是基础护肤的一部分，必须要做。有很多方法可以保护自己。包括雨伞、帽子、口罩、防晒服、室内、车内、阴凉处等；您也可以使用防晒产品涂抹防晒霜。可以根据居住环境、工作环境、气候条件和所在地区灵活控制采取哪种防晒方式。关于防晒，甄瑶写过很多文章。如果您对防晒有任何疑问，可以阅读过去的文章。

对于隔离的理解，大部分人的理解并不全面。隔离的定义比较模糊，产品种类很多。您可以阅读这篇文章了解详细信息。隔离不是皮肤护理的必要条件。可以根据隔离的具体效果，结合自身肤质等护肤步骤灵活选择。

化妆品

彩妆不属于护肤品，是与护肤品并列的化妆品品类。是否使用化妆品取决于消费者根据自己的情况进行选择。关于妆容，甄瑶之前也写过一些文章。如果您有兴趣，可以在目录中找到它。

综上所述，护肤步骤没有统一的标准，要根据自己的皮肤状况灵活选择。无论选择哪种护理步骤，基础护肤、洁面、保湿、防晒都必须做好。这是护肤的基石。如果你做基础护肤，你的皮肤就不会差。