二是看清楚孕妇慎用的成分

以上成分均为孕妇慎用的成分。话不多说，当孕妈们看到护肤品中的这些成分时，就要绕道而行了。

综上所述，孕妈们可以根据成分来识别和选择适合自己的产品。

比如我们家的活性叶酸产品，有保湿+修护成分，不仅含有玻尿酸、氨基酸等保湿成分，还有修复敏感肌肤的“明星成分”双歧酵母和水解燕麦蛋白。成分，正所谓补水，保湿和修护，一举两得！！

而还有一个王牌成分，就是活性叶酸成分，由叶酸+乳酸菌发酵液+维生素C衍生物复合而成。简单来说健康化妆品成分，就是在不破坏叶酸分子结构的情况下，将各种营养成分复合在一起，形成可溶性的形式，很容易穿过我们的脂质屏障，让我们的皮肤吸收。

我们平时看到的普通叶酸护肤品，都是有机大分子结构，亲水性比较差。需要加入一些碱性物质来中和。叶酸无法维持原有的分子结构，因此很难被我们的皮肤吸收。

--回到主题--

孕妈们在了解了以上鉴别成分的步骤后，就可以很好的选择护肤品了。

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世界各地的化妆品制造商都在永无止境地寻求更复杂、起效更快的产品配方。但事实是，即使是最新一代的化妆品，他们的使命仍然一如既往地简单：清洁、滋润、美化。

理论上，欧美市场不存在“劣质”产品。因为每一个产品配方都要通过相关机构的检验健康化妆品成分，才能投入生产和销售。这些检查包括细菌学测试和非毒性测试。所有的毒理学家都会向我们宣告：在市场上合法流通的化妆品是安全的！但这种“安全”充其量可能是短期的。

例外无处不在，总有一些化妆品仍然可以对皮肤造成即时伤害，主要是刺激性成分、致敏成分和光敏成分造成的。事实上，皮肤科学界从未像现在这样接触过如此多的皮肤过敏反应。人类的皮肤从未像今天这样脆弱和敏感。越来越多的人认为罪魁祸首是化妆品中的那些化学物质。虽然没有长期的研究证明化妆品中的某些成分在长期日常使用的情况下确实会危害我们的皮肤健康，但是种种案例并不能阻止人们去思考化妆品中某些成分的危害。

除了对自身健康造成影响外，普通化妆品中大量使用的合成化学品和石化衍生物也不利于我们的生存环境。一是它们排出后无法生物降解（会留在我们的水和水土里），二是在生产过程中会排放大量的二氧化碳甚至有毒气体，会留在我们的空气中。

化妆品的配方你知道多少？

绝大多数化妆品混合了两种本质上不相容的东西：亲水性液体和亲脂性液体。为了将它们混合在一起，需要乳化剂。那些无数的乳化剂都是经过重度加工的化学成分。

那么，所有化妆品中都有什么？

-水

水或化妆品成分中水的主要作用是减轻产品的厚重质感健康化妆品成分，使产品变薄，或者作为那些亲水性成分的载体存在。这里制造商通常使用：水、酒精、花水、果汁或蔬菜汁。选择使用哪种水取决于生产商想要什么质量：花水肯定比自来水贵。

-油

油，或油，主要是那些稳定化妆品配方的脂肪。正是这些脂肪使产品滋润或滋润，限制了皮肤水分的持续流失。不同品质的产品选择不同的油：矿物油、石化衍生物、天然植物油、脂肪醇或合成脂类。对于皮肤来说，天然植物油肯定比矿物油好。一是富含维生素（抗氧化、抗自由基干扰），二是富含天然不饱和脂肪酸（也是皮肤组织本身的成分），三是具有渗透性、可吸收性。

- 乳化剂

要混合水和油，需要大量的乳化剂。乳化剂有时也称为“表面活性剂”，因为它将水与油结合，或将油与水结合。它在清洁产品中也有起泡作用。普通化妆品中使用的化学表面活性剂，要么引起皮肤过敏，要么不环保。有机化妆品中使用的植物蜡、蜂蜡、椰子、甜菜或糖衍生物，一不引起过敏，二尊重环境。

-防腐剂

只要配方里有水，就需要避免细菌在里面肆意滋生。哪里有水，哪里就有细菌。因此，化妆品中必须添加防腐剂。问题是防腐剂首先是用来杀灭细菌的，如果用量不当或选择不当，防腐剂只会对皮肤造成伤害。化学防腐剂和天然防腐剂（酒精和精油）都会引起皮肤刺激。选择化学防腐剂还是天然防腐剂更多的是一种道德选择，而不是安全考虑：化学合成防腐剂的生产和排放对环境不利。

如果一款产品不含水分，比如植物护肤油或按摩油，那么它就不需要防腐防腐剂，只需要少量的维生素E就可以抗氧化。最简单的方法就是选择不含水的护肤品。没有水，防腐剂就不会造成损害。

-有效成分

所谓“有效成分”，就是品牌宣传吹嘘的东西，一定要放在产品外包装最显眼的地方。虽然一些实验室花费数百万欧元来获得可申请专利的成分，但其​​他实验室则不遗余力地寻找外来或稀有植物以从中提取成分。

为了极力证明这些所谓成分的有效性，各大实验室不得不抛出各种研究，但这些研究往往没有足够的数据支持，要么是实验体量本身不大，要么是受试者主观感受缺乏客观性。

但宣传活性成分最无耻的是，这些成分在化妆品中的实际含量微不足道。

-本质

无论是合成香精还是天然香精，化妆品中的香精主要是为了保证产品的使用体验。香味可以掩盖合成化学品的“化学气味”。毕竟，没有人愿意购买气味难闻的产品。然而，香水中含有各种致敏分子，这些分子在欧盟的化妆品法规中是透明公开的。

无论是一瓶两千元的精华液，还是一瓶十几元的护手霜，它们的配方结构通常都是一样的：水；在皮肤表面形成薄膜的惰性物质（如矿物油）；乳化剂；香料和防腐剂；少量的活性成分。

我们可以通过外包装上最小最不起眼的成分表了解所有化妆品的真面目。该列表称为 INCI 列表。

欧美国家明确规定，化妆品生产企业必须在产品外包装上详细标明产品所含的每一种成分。此成分表国际化妆品成分命名法 (INCI) 必须遵循以下原则：

- 食谱中的所有成分必须无一例外地出现在列表中

- 成分列表必须按降序排列，因此最重要的成分列在最前面，通常这种成分是“水”（水/水）

- 虽然按降序排列，但当某些成分的含量低于 1% 时，制造商可以自由调换那些低于 1% 的成分的位置。比如天然薰衣草提取物的含量是0.03%，而防腐剂的含量是0.9%，那么厂家肯定会把含量少的薰衣草放在防腐剂前面。这样看起来更有吸引力。

今天就把化妆品的基本结构说到这里，以后专门扒那些不好的成分。祝大家春节快乐。

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